産後の骨盤の歪みが改善された
私には現在1歳9ヶ月になる娘がいます。
“産後は骨盤の歪みに気をつけた方が良いよ”
出産後、よく言われたり、見かける言葉でした。
気をつけないと思いながらも、私は大丈夫だろうと他人事のように思っていました。
しかし娘が1歳6ヶ月になった頃、急に腰が痛くなりました。
以前から肩や背中が痛くなることがあり、その度に近所のカイロプラクティックの施術を
受けていたので、今回もそれで楽になると思っていたのに…
全然よくなりませんでした。それどころか、どんどん痛みは悪化していきました。
これはまずいと思い、母親に相談すると
”足利によい整体があるらしい”と教えてくれました。
さっそく調べてみると、すぐに小澤先生にたどり着きました。
初診を受けると出産で開いた骨盤が戻る時に曲がって戻ってしまった為の腰痛
おまけに恥骨もズレている…との事でした。
他人事だと思っていたことが、自分に起こってしまいました。ショックでした。しかし、
先生から“治りますから、大丈夫ですよ”
というお言葉を頂き、とても安心したことを覚えています。
1回目の施術を終えると、不思議と腰が楽になり、とても驚きました。
先生から週に2回通えますかとお話があったのですが、娘を母に見てもらうこともあり、
週1回の施術をお願い帰宅しました。
しかし、数回通っているうちにだんだんと腰の痛みが増してきたのです。
痛み始めた時よりもずっと。日常生活に支障が出るようになってしまいました。
何より、育児が辛くなりました。外遊びや室内遊び、オムツ替え、入浴、仕上げの歯磨き
腰に負担がかかることばかりです。
見かねた母が娘を見てくれる日が続きました。このままではダメだと思い、週2回の施術
に加え、バラコンバンドを購入、家で腰回し運動も始めました。
それでも、しばらくは腰が痛い日が続き、気持ちも沈みがちでした。
しかし、その度に先生に相談するとその時の状態を丁寧に説明してくださいました。その
上で、きちんと治るから大丈夫と念を押しを頂き、励みになりました。
そして、小澤先生の所に通い始めて2ヶ月程経つと、腰の痛みがだんだんと楽になってい
きました。3ヶ月経った今では、痛みがなくなり、違和感に変わりました。
ゴールの兆しが見えてきたことを嬉しく思っています。そして、腰な大切さを改めて実感
しました。あともう少しお世話になりますが、腰が治っても時々メンテナンスをお願いし
たい整体院です。
余談にはなりますが、初めて家でバラコンバンドを巻いて腰回し運動をした時、旦那さん
が私の姿を見て衝撃を受けていました。
試しにやってみてと腰にバンドを巻いてあげると、腰が軽くなったととても驚いていて、
なんだか私が誇らしくなりました。
バンドを巻いての腰回し運動も日課になっています。
令和6年7月6日 群馬県邑楽郡大泉町 32歳 女性 R.K
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