痛みのせいで目覚める

49歳男性　会社員の方からの質問

私は睡眠中に痛みで目覚めてしまう事があります。
背中から腰に掛けて強い痛みを感じ、その痛みのせいで目覚めただけでなく、
再び眠るのも困難になってしまいます。
マッサージチェアで背中から腰をもみほぐすと
痛みは和らいで眠れるようになるのですが、
マッサージで緩和出来る痛みは整体師さんに
診てもらった方が良いのでしょうか？

回答

睡眠中に痛みで目覚めてしまう程の痛みですね、再び寝るのも困難だという事
さぞ辛いことでしょうね。

49才といえばまだまだ働き盛り、翌日の仕事にも差支えがありますでしょう。
いつ頃からかは分かりませんが質問してくるという事はかなり前からかもしれませんね。
マッサージチェアでは無理でしょう、家庭用？のマッサージ機は健康な方の器具です。
痛みをとるには専門の施術が必要かと思います。

原因は二つ考えられます、これは骨盤と脊椎(背骨)に原因がある、内科的に原因があるかの二つです。

私は施術師(指圧師)ですから前者の方でお答えいたします。
骨盤と脊椎に原因があると思います、つまり骨盤(仙腸関節)がズレている、そのために脊
椎もズレている、あるいは曲がっているという事です。
そうなるとその付近の筋肉が萎縮してそこを通る神経や血管を圧迫している可能性が考えられます。
骨盤と脊椎の両方を矯正する必要がありますね。
これは専門家でないと治せないと思います。

なぜ骨盤から治す必要があるのか。骨盤と脊椎の関係は家に例えると土台と柱です。
そう考えてください、柱だけ治そうとしても土台が傾いたままだと治りきらない、
あるいはその時だけになってしまうからです。
特に腰痛は多くの場合、骨盤に原因があります(すべてとは言いません)。
整体師さんも今は数が多く熟練さんからまだ日の浅い方もまた多く、
骨格矯正のできるベテランの施術師さんにかかると良いでしょう。

よく広告で背骨ポキポキはやりませんから安心してお越しください
などと書かれているのを見かけますがそんなことはありません。
時には背骨ポキポキが必要なこともあります。

筋肉だけをマッサージや指圧をしてもダメな場合は骨格矯正をする必要があります。
なぜなら筋肉の先にあるのは骨であり関節です。
骨格矯正をすることによって筋肉は驚くほど緩むのです、つまり柔らかくなるのです。
その結果それまでの神経の圧迫がとれ血流が良くなり痛みがとれる訳です。
マッサージや指圧よりも効果的です。

整体師さんといっても多種多様、ほとんどマッサージや指圧だけであるいは少し体をひね
る程度で骨盤矯正、整体師と名乗っているところも多いようです。

良く調べてから受けられると良いかと思います。